Why Buddhism Is True book by Robert Wright

Description

📘Товч тайлбар:
Why Buddhism Is True нь буддизмын гол ойлголтуудыг орчин үеийн сэтгэл судлал, танин мэдэхүйн шинжлэх ухаантай холбон тайлбарласан сонирхолтой номуудын нэг. Роберт Райт хүний шаналал, сэтгэл түгших, хүсэл тачаалын мөн чанарыг шинжлэх ухаанч өнцгөөс задлан, буддын бясалгал болон mindfulness яагаад бодитоор үр дүнтэй байдгийг тайлбарладаг. 😌🧠✨

💫Номд:
~ Эго ба өөрийн дүрийн төөрөгдөл
~ Хүний тархи хэрхэн биднийг худал итгэл үнэмшилд хөтөлдөг тухай
~ Mindfulness бясалгалын судалгаанд суурилсан тайлбар
~ Шаналал, стрессийн уг үндэс
~ Буддын “үнэн”-ийг шинжлэх ухаанчаар баталсан жишээнүүд

💡Номын онцлог:
~ Буддизмыг шашин талаас бус, сэтгэл судлалын үүднээс тайлбарладаг
~ Энгийн, хөгжилтэй, ёжтой бичлэгийн хэв маягтай 🤭
~ Орчин үеийн шинжлэх ухаан + эртний философийн хосолсон ойлгомжтой тайлбарууд

🌟Яагаад унших хэрэгтэй вэ:
~ Өөрийн бодлын хэв маягийг ойлгож, стрессээ удирдах ур чадвар нэмэгдэнэ
~ Сэтгэл түгшилт, дотоод шаналал хаанаас үүсдэгийг шинжлэх ухаанаар тайлбарлаж өгнө
~ Mindfulness-ийг “гоё концепт” биш бодитоор ажилладаг арга гэдгийг ойлгоход тусална 😌🪷💛